لماذا الوعي بالصحة العقلية مهم لشركتك
الصحة النفسية هي جانب هام من جوانب الصحة العامة والرفاهية. ومع ذلك ، لطالما تم وصمها وإهمالها في العديد من أماكن العمل. ومع ذلك ، فإن هذا يتغير ، حيث تدرك المزيد والمزيد من الشركات مدى أهمية التحدث بصراحة عن قضايا الصحة العقلية مع موظفيها. أصبحت أماكن العمل الحديثة أكثر سرعة من أي وقت مضى ، ويعاني الناس في جميع أنحاء العالم من ضغوط مرتبطة بالعمل ونضالات أخرى تتعلق بالصحة العقلية. القلق ونوبات الهلع والحرمان من النوم والاكتئاب ليست سوى عدد قليل من المشاكل التي يواجهها الموظفون في الوقت الحاضر. أدناه ، سوف تكتشف سبب تضمين الوعي بالصحة العقلية في ملف ثقافة الشركة مهم وكيف يمكنك البدء في ممارسته على الفور.
5 فوائد لإضافة الوعي بالصحة العقلية في ثقافة شركتك
1. التأثير الإيجابي على الإنتاجية
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، واحد من كل ثمانية أشخاص في العالم يعاني من اضطراب عقلي أو عصبي في مرحلة ما من حياتهم. يمكن أن تتراوح مشاكل الصحة العقلية من خفيفة إلى شديدة ويمكن أن تؤثر على قدرة الأشخاص على العمل والتركيز وأداء المهام بكفاءة. من خلال تضمين الوعي بالصحة العقلية في ثقافة شركتك ، يمكنك تقليل التصورات السلبية المحيطة بالموضوع وتشجيع موظفيك على طلب المساعدة عند الحاجة. يمكن أن يساعدهم ذلك على أن يكونوا أكثر إنتاجية ، وتحسين رضاهم الوظيفي ، وتقليل التغيب عن العمل.
2. بيئة عمل داعمة
يؤدي تعزيز الوعي بالصحة النفسية في مكان العمل إلى خلق بيئة عمل أكثر دعمًا وشمولية. يميل الأشخاص الذين يعانون من صحتهم العقلية إلى عزل أنفسهم. من خلال خلق ثقافة منفتحة وقبولية ، غالبًا ما يشعر الموظفون براحة أكبر في مناقشة مشاكلهم وطلب الدعم من زملائهم ومديريهم. سيحفز هذا موظفيك على الانخراط بشكل أكبر في عملهم ، حيث سيشعرون بالتقدير والاهتمام.
3. الوقاية من أزمات الصحة العقلية
يعد التدخل المبكر أمرًا بالغ الأهمية في معالجة مشكلات الصحة العقلية ، ويمكن لزملاء العمل أن يلعبوا دورًا مهمًا في تحديد العلامات التحذيرية. يمكن أن يكون هذا مهمًا بشكل خاص للموظفين الذين قد يتعاملون مع مستويات عالية من التوتر أو المعرضين لخطر تطوير مشاكل الصحة العقلية بسبب عبء العمل.
4. تحسين الاتصال
سيصبح الموظفون أكثر صدقًا مع زملائهم في العمل والمديرين ، وهذا يعزز التواصل الأكثر جدوى وفعالية. أيضًا ، يشجع الوعي بالصحة العقلية الناس على أن يكونوا أكثر تعاطفًا مع بعضهم البعض. مع مرور الوقت ، ستلاحظ أن القوى العاملة لديك ستكون أفضل في الاستماع النشط وحل النزاعات وتقنيات الاتصال الأخرى.
5. الاحتفاظ بالموظفين
سيشعر موظفوك بالتقدير والاحترام ، مما سيرفع معنوياتهم وتحفيزهم ويشجعهم على البقاء مع شركتك على المدى الطويل. أيضًا ، الكلام الشفهي هو شيء قوي ، وعندما يتحدث الناس عن شركتك الداعمة ، ستجذب المزيد من المواهب. الشركات التي إعطاء الأولوية لرفاه شعبهم الاستفادة من قوة عاملة مخلصة وراضية.
كيفية ممارسة التوعية بالصحة العقلية في مكان العمل
تقديم المرونة
دع موظفيك يختارون طريقة العمل المفضلة لديهم. هل يشعرون بتحسن في العمل من المنزل ، أم أن المكتب يفيدهم أكثر؟ المرونة في مكان عملهم تقطع شوطًا طويلاً نحو رفاهيتهم. ربما يحتاجون إلى العمل والانتهاء مبكرًا لقضاء المزيد من الوقت مع عائلاتهم أو أصدقائهم. إذا قدمت لهم هذا النوع من الحرية ، فسترى سعادتهم وإنتاجيتهم تزداد.
تدريب التوعية بالصحة العقلية
يجب عليك توفير التدريب والموارد لتثقيف موظفيك حول الصحة العقلية. قد يشمل التدريب كيفية التعرف على علامات مشاكل الصحة العقلية وكيفية دعم الزملاء الذين يعانون. سيساعدك هذا أيضًا على تقليل تكاليف الرعاية الصحية المرتبطة بالصحة العقلية. سيتمكن الأشخاص من منع المشكلات وإدارتها قبل أن تصبح أكثر خطورة أو حتى مهددة للحياة.
تقديم برامج المساعدة
تقدم العديد من الشركات برامج مساعدة الموظفين (EAPs) التي تقدم المشورة السرية والدعم للموظفين وعائلاتهم. يمكن أن تساعد EAPs القوى العاملة لديك على معالجة المشكلات الشخصية والمتعلقة بالعمل والتي قد تؤثر سلبًا على صحتهم العقلية. ضع في اعتبارك أيضًا توفير المزيد من الموارد حول كيفية إدارة التوتر وممارسة اليقظة وإعطاء الأولوية للعادات الصحية مثل التمارين والتغذية.
فوائد الصحة العقلية
يجب عليك التأكد من أن سياسات التأمين الصحي لشركتك توفر تغطية مناسبة لخدمات الصحة العقلية ، بما في ذلك العلاج والأدوية. أيضًا ، قد تفكر في تقديم إجازة مدفوعة الأجر للموظفين للحصول على علاج الصحة العقلية إذا لزم الأمر. بالإضافة إلى ذلك ، حاول منحهم بطاقات هدايا وعروضًا للهوايات الصحية ، مثل التأمل واليوجا والبيلاتس والتدليك وأنشطة الرعاية الذاتية الأخرى.
تحقق من موظفيك بشكل متكرر
رتب لقاءات شخصية وشجعهم على التحدث عن أي قضايا قد تطرأ. سيساعدك هذا على التعرف على العلامات المبكرة للمتاعب ويجعلهم يشعرون بمزيد من الراحة والأمان في بيئة عملهم. يمكنك أيضًا إعداد حساب بريد إلكتروني للشركة يمكن للأشخاص الرجوع إليه والإبلاغ عن أي شيء يبدو غير مألوف عن زميل ، مع الحفاظ على السرية دائمًا.
خاتمة
هناك العديد من الأسباب المقنعة التي تجعلك تدرج الوعي بالصحة العقلية في ثقافة شركتك. من خلال القيام بذلك ، يمكنك تقليل وصمة العار حول الصحة النفسية وخلق بيئة عمل شاملة. نظرًا لمدى انتشار مشكلات الصحة العقلية في جميع أنحاء العالم ، فمن الضروري اتخاذ إجراءات لمعالجة هذه المشكلة الحرجة وتعزيز العافية بين فريقك في أقرب وقت ممكن. إذا كنت تبحث عن شريك خارجي لمساعدتك في إطلاق برنامج العافية لموظفيك ، فإن قائمتنا هي أفضل شركات تطوير محتوى التعليم الإلكتروني يتميز بمقدمي المحتوى الرائدين.
